- 2023年1月8日
繋ぐだけのストロークはもう卒業!試合で使える”前衛のバックストローク”
こんにちは、宇杉です。 試合で使える前衛のバックストロークについてお話します。 私自身、ストロークが苦手で試合になるといつも入れにいくストロークをしていました。 ミスをしなければ良い。と思って、繋ぐことばかりしていました。 しかし、 試合分析をすると […]
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こんにちは、うすぎです。 普段、色々な練習をすると思うんですが、どんな練習をしたら良いかわからない。。。 そう悩んでいる指導者、選手が絶対にすべきローボレー練習方法3選をお伝えします。 今回紹介するのは、基本的な練習から応用の順に行ってほしい練習メニ […]