戦術│宇杉式ソフトテニススクール

レシーブで攻める前衛になるには ―「なんとなく返す」をやめる

格上の前衛が攻めてくるのは才能ではなく「連続プレー」。来たコースにそのまま返さず、返す一球に意味を持たせる——レシーブで攻める前衛になるための考え方と練習を、宇杉の視点で解説します。

配球が読めなくなるのは、相手ではなく“自分のやりたいこと”だけを見ているからかもしれません。この記事が答える悩み配球を勉強しているのに、試合になると1ゲーム目は良くても、2ゲーム目以降、相手の打ってくるコースが読めなくなります。どうすればいいです […]

配球は当てずっぽうでは読めません。読むのは、相手後衛の“規則性”＝思考の癖と技術の癖です。この記事が答える悩み相手後衛の配球を読むために、選手たちにどんなことを伝えればいいですか。うまく伝わらず悩んでいます。配球を読むときの「規則性」とは、具体 […]

「まずポジションから」は、じつは危険。前衛は、止まって相手を見て、基本技術を先に。この記事が答える悩み顧問やコーチに「まずは基本ポジションからやな」「ポジションを直せ」とよく言われます。でも、試合になるとどこに立てばいいのか急に分からなくなります […]

戦術は暗記できない。育つのは「理想的な4ゲームの取り方は？」という問いかけからこの記事が答える悩み戦術理解って、どのようにしたら身につきますか？宇杉さんのように配球を読めるようになりたいです。何から始めればいいですか？選手や子どもの「戦術脳」 […]

決め手は“速さ”ではなく“打ち分け”。相手を動かせば、崩せるこの記事が答える悩み監督に「決め手がない」と言われます。トップ打ちを打っても、威力もスピードもありません。どうしたらいいですか？中ロブでの展開もやってみましたが、毎回ロブを打つわけにも […]

ダブル後衛は「左右の打ち合い」ではなく、「前後」で崩すこの記事が答える悩み相手がダブル後衛、こちらが雁行陣。ラリーで粘られて、大事なポイントがなかなか取れません。ロブで走り回されて後衛が攻められ、前衛が参加できず、2対1の構図を作られてしまいま […]