ストローク│宇杉式ソフトテニススクール

技術

ボールが吹いてしまう ―「こする」より「乗せる」

ボールが吹くのは力みでも運でもなく、回転量のかけすぎ（＋湿気）。「こする」のをやめて「まっすぐ当てる／ガットに乗せて運ぶ」に変え、ロブ練習で乗せる感覚を養う——宇杉が直し方を解説します。

戦術

格上の前衛が攻めてくるのは才能ではなく「連続プレー」。来たコースにそのまま返さず、返す一球に意味を持たせる——レシーブで攻める前衛になるための考え方と練習を、宇杉の視点で解説します。

技術

――原因は「力み」と「振り遅れ」この記事が答える悩みバックストロークで面に当たっている感じがしません。スライス回転がかかってしまいます。どうしたらドライブ回転がかかりますか？ストロークが勝手に面が薄くなって、スライス回転になってしまいます。バ […]