バックアウト│宇杉式ソフトテニススクール

力みすぎてバックアウトが多い ― 力みは「消す」より「出ない入り方」を作る

力みは“消す”より、“出ない入り方”を先に作るものこの記事が答える悩み試合になると力みすぎてしまうようで、バックアウトが多いです。こういう時はどうすればいいですか？緊張で自分のプレーが出せないとき、まず何から手をつければいいですか？シュートが […]