- 2026年8月19日
- 2026年8月20日
試合当日の朝、どう声をかける？ ―「絶対勝ってね」は今すぐやめる
応援のつもりの「絶対勝ってね」が、いちばんのプレッシャーかもしれません この記事が答える悩み 試合当日の朝、子どもにどういう声かけをすればいいですか？ 「忘れ物ない？」「緊張してる？」「絶対勝ってね」と言ってしまうのですが、これでいいですか？ 緊張し […]
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緊張
- 2026年8月12日
- 2026年8月22日
試合で緊張してしまうのはなぜ？緊張と上手につき合う方法
緊張は“消す”ものではなく、“味方につける”もの この記事が答える悩み 大会前日になると不安で、泣きそうになります。どうしたらいいですか？ 試合当日、ガチガチに緊張して、いつも通りのプレーができません。 そもそも、緊張しない方法はありますか？ ざっく […]